因器材和地面逐渐老化，今年2月，虹康绿地休闲广场健身苑在长宁区体育局、新泾镇的共同推动下完成升级改造。不仅在原有150平方米的基础上新增300平方米空间，还引入了全新的智能健身器材，成为长宁区建成的第三处智慧健身体育设施。今天，就跟着“宁宁”一起去这个焕然一新的健身空间看看吧！
老人边晒太阳边聊天，小朋友在场地间穿梭跑动……对于居民而言，位于新泾镇的虹康绿地休闲广场健身苑是一个特别的去处，这里像一个汇聚人气的“聚宝盆”，一年四季人气超高。
家门口的“户外健身房”
来到现场，只见其地面都铺设了EPDM橡胶面层，脚感柔软有弹性，适合跑跳运动，同时具备良好的疏水性，下雨天也不容易积水。
地面升级改造前后对比
通过蜿蜒曲折的健身步道分别打卡两片区域，只见A区为智能健身区，B区为亲子互动区。其中，A区最大的特点是引入了第三代智能健身器材，相比以往设备，新一代器材不仅能够显示运动数据，还能提供直观的互动体验。例如，居民可以在户外体测机上完成身高、体重、体脂率、握力、纵跳、闭眼单脚站立、血氧饱和度等11项体测项目，对身体状况进行快速评估。周边配置的健身器材则为智能磁阻训练器，可针对腿部力量、核心肌群、上肢力量等进行专项训练。运动过程中，设备能实时显示运动时间、次数以及卡路里消耗等数据，甚至根据运动量进行双人PK。
B区则以亲子互动为特色。这里配置了双位椭圆机、双位太空漫步机、双位划船训练器、四人坐式跷跷板等双人器材，让大人和孩子可以一起参与运动。经过特别设计的跷跷板，一边用来坐小朋友，一边装有方便家长拉动的把手，帮助孩子开心玩耍，家长轻松遛娃。
附近居民竺先生是这里的常客，他告诉“宁宁”：“我一天来两次，中午一次、晚上一次。”关于器材升级后的感受，他觉得这让自己有一种在健身房锻炼的感觉。
小树林变成健身空间
虹康绿地休闲广场位于十字路口附近，交通便利，可辐射刘一、刘二、刘三、刘四、平塘、林泉、北虹等7个居民区，服务约3万名居民。
因此，本次改造通过“螺蛳壳里做道场”，为市民朋友继续拓展健身空间。新泾镇服务办介绍：“新建的圆形区域原本是一片小树林，在角落里，采光也不好，没什么人来。我们对地面进行整体平整和硬化，让市民更喜欢来这里。”
圆形区域改造前后对比
其实，虹康绿地休闲广场本身也称得上是一座“体育主题公园”。除了智慧健身苑点，这里还配备了球场、休闲跑道等多种体育设施。其中，球场拥有一片网球场、两片羽毛球场和两片匹克球场，网球场由于白天每小时只需30元，被不少球友称为“全上海最便宜的网球场”，场场爆满。
长宁区体育局表示，将继续完善体育健身功能设施布局，以“体绿融合”为导向，实现体育绿化互联互通，健身设施共建共享，让更多“闲置空间”成为“健身场所”，优化“15分钟社区体育生活圈”，推动全民健身和全民健康的深度融合。
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